Je suis la kiné spécialisée fascias et périnée que tu as dû voir passer sur les réseaux.
Je suis celle qui t’a donné envie de ressortir ta corde à sauter, un truc que tu n’aurais jamais pensé faire avant.
Viens découvrir à quel point la corde à sauter peut transformer ta silhouette, ta vie et ton périnée.
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Corde à sauter, fascias, périnée : ce que personne ne t’a jamais expliqué, 2 fois par mois dans ta boîte mail.
21 jours pour mincir, te raffermir et retrouver l’énergie de tes 20 ans grâce à la corde à sauter
Un programme de corde à sauter
À faire où tu veux, quand tu veux
Guidé pas à pas par une spécialiste du périnée
Du premier saut à la maîtrise totale, le parcours complet !
6 semaines de sueur et de kiffe pour mincir à vitesse grand V, transformer ton corps et ton périnée !
Le niveau 1 pour sécuriser et découvrir cette pratique intense pour ton corps et ton périnée,
Le niveau 2 pour des résultats impressionnants sur ta silhouette, et devenir une pro de la corde à sauter !
Le niveau 1 a révélé le meilleur de toi. Le niveau 2 va te surprendre encore plus !
21 jours pour passer une marche en terme de technique, d’endurance et de kiff !
Une silhouette qui se transforme encore, session après session
Un périnée encore plus solide, parce que oui, il continue de progresser
Un périnée qui va bien, on n’y pense pas !
Un programme dédié aux 2 grandes phobies de la femme : fuites et descente d’organes,
Guidé pas à pas par une spécialiste,
Et un groupe Whatsapp entre femmes !
À PROPOS
Kiné depuis 13 ans, ma vie a pris un virage que je n’avais clairement pas envisagé : 3 “échecs” qui m’ont menée des patients aux fascias, d’un coccyx cassé au périnée, et d’une peine de cœur… à la corde à sauter.
De ce dernier virage complètement improbable est né Jump ton Périnée : la preuve que la science a évolué, et que dire que les impacts sont mauvais pour le dos, les articulations et le périnée, c’est juste du bullshit en barre.
Envie de transformer ta silhouette, ton périnée et ton mood ? Bienvenue, tu es au bon endroit.